ダイエット進捗12

ダイエット

こんにちは、
しろまる亭のまるです。

ミケポチャまっしぐらのため
令和3年5月10日から
ダイエット開始しました。

急に涼しくなったためか
先週末から
体調を崩し
お腹の調子が悪く
トイレと友達(笑)
こんなにトイレに
行っているのに
体重は減らないのは
不思議です。

体調が戻るまでは
筋トレを軽くしたり
ゆるゆるダイエットモードに
切り替える予定ですが・・・
プランクがせっかく
できるようになったので
プランクは実地中!

まるがプランクしてると
りんちゃんも横で
プランクくしてくる(笑)
謎のかけ声は気になるけど・・・
娘さん応援してくれてる?
そう思っております(*’▽’)

娘にも応援されて
頑張るぞ~



●まるの体●

身長  160cm

●17週目●

体重   93.8キロ(-3.5キロ)
体脂肪  38.1%

第一目標まで
あと1.5キロ!

がんばるぞ~



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