ぎっくり腰

日常

迷惑なんです。

こんにちは、しろまる亭のまるです。 ぎっくり腰になったまる。昨日よりは回復しているようです。でもまだ痛いので最低限のことをこなして怠け者モードで生活中~ いつもは、りんちゃんの遊びの時間にはハイハイして追い回したり一緒に動いた...
おしらせ

ぎっくり腰です。

こんにちは、しろまる亭のまるです。 活発になったりんちゃんのおむつ替えをしていただけなのに…ぎっくり腰になりました。 そのため、回復するまで使いまわし&写真多めで簡単に更新します。 今回は座っているのが一番痛い(...
日常

日々の運動って大切!!

こんばんは、まるです。今日は体調がよかったので、お散歩へ…天気がとてもよかったですが、風が冷たすぎる…また風邪をぶり返すのも嫌なので今日は控えめに(笑)でも最近、あんまり動かないので運動不足が気になるし動かないと体がどんどん硬くなるしな~っと思いながら帰宅後、YouTubeで動画を見ながら
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