プチ糖質制限

ダイエット

ダイエット報告2

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのデブママのため開始したダイエット途中挫折したため令和3年11月1日からダイエット再挑戦 朝晩の15分ストレッチを欠かさず行っている成果が出ているのか気持ち顔がすっきりしカチカチ...
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ダイエット報告

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのデブママのため開始したダイエット途中挫折したため令和3年11月1日からダイエット再挑戦 11月1日から約2週間減ったのはマイナス1キロスロースタートですがゆるーくでも続けていく...
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