こんにちは、しろまる亭のまるです。
「100キロ超でママになる」は
りんちゃんの誕生のお話です。
シャワーの時間
出産後1日目の夕方
先生による内診で
会陰や傷の確認後
シャワーOKの許可でたまる。
分娩中に汗もかいて
体も髪の毛もべったりだったので
さっぱりできると
ルンルンででシャワー室へ
脱衣所で洋服を脱いで
自分のお腹をまじまじと
見てしまいました（笑）
洋服の下には
出産前と全く変わらない
立派なお腹が(;^ω^)
産んでもすぐに戻る
わけじゃないんだなとか
もう一人入ってそうだな～などと
お腹をしみじみと
撫でてしまいました（笑）
その後、
シャワーを浴びたのですが
これがまた
ものすごく辛く
叫び声を何度も
あげそうになりました(;^ω^)
叫び声の理由はもちろん
裂けて縫った会陰の傷
ものすごくしみて痛かったです。
ちなみにまるは
助産師さんに注意されていたのに
忘れていつも通りにシャワーしましたが。
産後のシャワーには
何個か注意点があります。
- 水圧は弱め
- 肌や傷に当てすぎない
- ぬるめのお湯で
- 短時間ですませる
とくに注意なのは
ぬるめのお湯でシャワーです
熱めのお湯を急激に浴びると
貧血を起こす可能性が高い為とか
まるも、普段浴びている
温度くらいでシャワーしてしまい。
着替えの際に
くらくらしてしまいした。
痛みに耐えながらのシャワー
傷の痛みに耐えたり
ふらふらしたりで
大変なこともありましたが
シャワー後は身も心もさっぱりで
リフレッシュすることが
できたのでした。
産後の入院の話
続きます。
「100キロ超でママになる」は
毎週木に更新します。
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