100キロ超でママになる~産後編⑧~

出産記

こんにちは、しろまる亭のまるです。
「100キロ超でママになる」は
りんちゃんの誕生のお話です。

シャワーの時間

出産後1日目の夕方
先生による内診で
会陰や傷の確認後
シャワーOKの許可でたまる。

分娩中に汗もかいて
体も髪の毛もべったりだったので
さっぱりできると
ルンルンででシャワー室へ

脱衣所で洋服を脱いで
自分のお腹をまじまじと
見てしまいました(笑)
洋服の下には
出産前と全く変わらない
立派なお腹が(;^ω^)

産んでもすぐに戻る
わけじゃないんだなとか
もう一人入ってそうだな~などと
お腹をしみじみと
撫でてしまいました(笑)

その後、
シャワーを浴びたのですが
これがまた
ものすごく辛く
叫び声を何度も
あげそうになりました(;^ω^)
叫び声の理由はもちろん
裂けて縫った会陰の傷
ものすごくしみて痛かったです。

ちなみにまるは
助産師さんに注意されていたのに
忘れていつも通りにシャワーしましたが。
産後のシャワーには
何個か注意点があります。

  • 水圧は弱め
  • 肌や傷に当てすぎない
  • ぬるめのお湯で
  • 短時間ですませる

とくに注意なのは
ぬるめのお湯でシャワーです
熱めのお湯を急激に浴びると
貧血を起こす可能性が高い為とか
まるも、普段浴びている
温度くらいでシャワーしてしまい。
着替えの際に
くらくらしてしまいした。

痛みに耐えながらのシャワー
傷の痛みに耐えたり
ふらふらしたりで
大変なこともありましたが
シャワー後は身も心もさっぱりで
リフレッシュすることが
できたのでした。

産後の入院の話
続きます。


「100キロ超でママになる」は
毎週木に更新します。















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