ダイエット

こんばんは、しろまる亭のまるです。今日は便秘娘りんちゃんの病院などでたくさん歩きくたくたなのでエアロバイクはいいかな～とゲームをしてサボっていたところ・・・ まるのエアロバイクとストレッチの時間を監視する我が家のねこさま今日...

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのデブママのため開始したダイエット途中挫折したため令和３年１１月１日からダイエット再挑戦 朝晩の１５分ストレッチを欠かさず行っている成果が出ているのか気持ち顔がすっきりしカチカチ...

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのデブママのため開始したダイエット途中挫折したため令和３年１１月１日からダイエット再挑戦 １１月１日から約２週間減ったのはマイナス１キロスロースタートですがゆるーくでも続けていく...

こんにちは、しろまる亭のまるです。 11月からダイエットを再開してから毎晩の寝る前のストレッチを欠かさず行っているのですがそんなまるのストレッチタイムに乱入してくる迷惑猫れいちゃんに手を焼いています(-_-;) もしかして一緒...

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのため令和３年５月１０日からダイエット開始して９月まで成果が少しずつ出ていたのに体調不良などで１０月はサボってばかりいたことろ見事にリバウンドしました(-_-;)第１目標も達成できずリ...

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのため令和３年５月１０日からダイエット開始しました。 体調も回復してきたのでプチ糖質制限を再開しました♪ 最近のまるのお気に入りのお昼ご飯冷蔵庫に常にある食材たちを...

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのため令和３年５月１０日からダイエット開始しました。 急に涼しくなったためか先週末から体調を崩しお腹の調子が悪くトイレと友達（笑）こんなにトイレに行っているのに体重は減ら...

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのため令和３年５月１０日からダイエット開始しました。 ダイエット開始してからまる3ヵ月が過ぎてリバウンドなどしたため体重はあまりスタート時と変化がなくモチベーションが少し...

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのため令和３年５月１０日からダイエット開始しました。 まる実家での生活で3キロくらい太ったんじゃないかと思っていたまる実際は半分の1.5キロ増でおさまっていましたが・・・...

こんにちは、しろまる亭のまるです。ミケポチャまっしぐらのため令和３年５月１０日からダイエット開始しました。 プチ糖質制限を中心にダイエット初めて約3ヵ月第一目標にしているマイナス５キロが達成できないでいます(^-^; ...